驗配眼鏡，選擇早晨更好。因為，眼睛經過一整夜的充分休息，可得到放松，此時驗光結果準。如果選在眼睛疲勞時配鏡，其驗光結果可能偏高。

這是因為眼睛看遠、近不同的物體時，主要靠睫狀肌的收縮和舒張，牽拉晶狀體厚薄來調節(jié)焦距。如果用眼時間較長，睫狀肌處于疲勞狀態(tài)，驗光結果并不準。配戴這樣的眼鏡，當時可能沒覺得有什么不適，過一段時間后就可能出現頭暈、眼睛干澀等。

另外，電腦驗光是目前普遍采用的驗光方法 ，它是利用光學對焦測出具體的度數。但是，機械讀取的數據，并沒有考慮到人眼的主觀感受，因此電腦驗光配鏡后一定要試戴一段時間，如感覺不適要重新驗光。還有，驗光師的經驗也很重要，有經驗的驗光師會多面考慮顧客的眼睛狀況，給出合理的處方。

眼科專家還指出，配鏡前的眼底檢查往往被大家所忽略。眼底檢查一方面是為排除由眼底疾病引起的視力矯正不良，這部分人群應去眼科醫(yī)院進行；另一方面，還可以篩查出不適合散瞳驗光的人。對于已配戴隱形眼鏡的人，應停戴隱形眼鏡1～2天后再去驗光配鏡。